MamaWorkout mit Babybauch
August 10 - 19:00 —Oktober 19 - 20:00
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen. Das zusätzliche Gewicht deines Kindes kann zu Rückenschmerzen und Kurzatmigkeit führen. In diesem Kurs wird die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf sanfte Weise trainiert. Gezielte Übungen bereiten dich auf die bevorstehende Geburt vor und sorgen für eine schnellere Regeneration im Wochenbett.