Workshop – Mental Load
Oktober 9 - 19:00
Gedankenkarussell, nein Danke! 🧠💭💪🏻
09.10.2026 | 19 Uhr
📍 Pelvita, Elbersstraße 8 in 48282 Emsdetten
⏰ ca. 1,5 Stunden
💶 35 €
Anmeldungen per WhatsApp unter: 015755951168.
Hier die Infos: Kennst du das Gefühl, nie wirklich abzuschalten, weil innerlich immer alles weiterläuft? Termine, To-dos, Verantwortung, an alles denken, oft ganz leise, aber dauerhaft?
In meinem Workshop schauen wir gemeinsam aktiv hin:
Was Mental Load wirklich ist,
warum dein Kopf keine Pause findet
und wie du bewusst die Pause-Taste drücken kannst.
Du bekommst praktische Strategien, um Prioritäten klarer zu sehen, Verantwortung neu zu sortieren und wieder mehr Luft zum Atmen zu haben. ✨
Komm gern mit einer Freundin, Schwester oder einer Person, die gerade auch viel trägt, gemeinsam ist es oft leichter. 😉
Ich freu mich auf euch. 🤭
Liebe Grüße,
Janina 👋🏻 (Kooperationspartnerin)