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SUMMARY:MamaWorkout Outdoor
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nMamaWorkout Outdoor ist das ideale Ganzkörpertraining für Mamas nach abgeschlossener  Rückbildung. Gemeinsam mit deinem Baby im Kinderwagen oder Buggy trainierst du deine Körpermitte draußen in der Natur – effektiv\, alltagsnah und mit jeder Menge Spaß. Das Training stärkt nicht nur deinen Körper\, sondern auch dein Wohlbefinden im Mamaalltag. Perfekt um in Bewegung zu bleiben\, andere Mütter kennenzulernen und gemeinsam durchzustarten!\nDieser Kurs kann selbstverständlich auch ohne Kind besucht werden.
URL:https://www.pelvita.de/termin/mamaworkout-outdoor/
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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nFinde deine innere Stärke und Balance – Pilates ist ein ganzheitliches Training\, das deine Muskulatur stärkt\, deine Haltung verbessert und dir ein selbstbewusstes Körpergefühl schenkt. Langsame\, fließende und kontrollierte Bewegungen kräftigen die Körpermitte\, das sogenannte „Powerhouse“. Ruhige und tiefe Atemzüge begleiten dieses Training und fördern einen entspannten Alltag.\nDieser Kurs ist für alle Frauen geeignet\, die sanft einsteigen möchten oder die vorhandene Fitness weiterentwickeln möchten.
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – Aufbau / Fitness · Termin 4 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 4 von 10. Durchgang donnerstags 8:45 Uhr: Beginn 10.09.2026\, letzter Termin 19.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 29.10.\, nachgeholt am 19.11. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung in der Rückbildung · Termin 4 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 4 von 10. Durchgang donnerstags 10 Uhr: Beginn 10.09.2026\, letzter Termin 19.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 29.10.\, nachgeholt am 19.11. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung in der Rückbildung · Termin 8 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 8 von 10. Durchgang montags 16:30 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – ab der Menopause · Termin 8 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 8 von 10. Durchgang montags 17:45 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:MamaWorkout mit Babybauch · Termin 8 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 8 von 10. Durchgang montags 19 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – Aufbau / Fitness · Termin 8 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 8 von 10. Durchgang montags 20:10 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Babymassage nach Leboyer · Termin 4 von 4
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 4 von 4. Durchgang dienstags 9 Uhr: Beginn 15.09.2026\, letzter Termin 06.10.2026. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – Strong Women · Termin 1 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 1 von 10. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 07.10.2026\, letzter Termin 16.12.2026. \nDer Kurs fällt aus am 28.10.\, nachgeholt am 16.12. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung in der Rückbildung · Termin 5 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 5 von 10. Durchgang mittwochs 10 Uhr: Beginn 09.09.2026\, letzter Termin 25.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 28.10.\, nachgeholt am 11.11.; fällt aus am 18.11.\, nachgeholt am 25.11. \nZur Kursseite
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DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 5 von 10. Durchgang donnerstags 8:45 Uhr: Beginn 10.09.2026\, letzter Termin 19.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 29.10.\, nachgeholt am 19.11. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung in der Rückbildung · Termin 5 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 5 von 10. Durchgang donnerstags 10 Uhr: Beginn 10.09.2026\, letzter Termin 19.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 29.10.\, nachgeholt am 19.11. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Workshop - Mental Load
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nGedankenkarussell\, nein Danke! 🧠💭💪🏻\n09.10.2026 | 19 Uhr\n📍 Pelvita\, Elbersstraße 8 in 48282 Emsdetten\n⏰ ca. 1\,5 Stunden\n💶 35 €\nAnmeldungen per WhatsApp unter: 015755951168. \nHier die Infos: Kennst du das Gefühl\, nie wirklich abzuschalten\, weil innerlich immer alles weiterläuft? Termine\, To-dos\, Verantwortung\, an alles denken\, oft ganz leise\, aber dauerhaft? \nIn meinem Workshop schauen wir gemeinsam aktiv hin:\nWas Mental Load wirklich ist\,\nwarum dein Kopf keine Pause findet\nund wie du bewusst die Pause-Taste drücken kannst. \nDu bekommst praktische Strategien\, um Prioritäten klarer zu sehen\, Verantwortung neu zu sortieren und wieder mehr Luft zum Atmen zu haben. ✨ \nKomm gern mit einer Freundin\, Schwester oder einer Person\, die gerade auch viel trägt\, gemeinsam ist es oft leichter. 😉 \nIch freu mich auf euch. 🤭 \nLiebe Grüße\,\nJanina 👋🏻 (Kooperationspartnerin)
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – Aufbau / Fitness · Termin 1 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 1 von 10. Durchgang montags 8:45 Uhr: Beginn 12.10.2026\, letzter Termin 21.12.2026. \nDer Kurs fällt aus am 26.10.\, nachgeholt am 21.12. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung in der Rückbildung · Termin 1 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 1 von 10. Durchgang montags 10 Uhr: Beginn 12.10.2026\, letzter Termin 21.12.2026. \nDer Kurs fällt aus am 26.10.\, nachgeholt am 21.12. \nZur Kursseite
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SUMMARY:MamaWorkout Outdoor · Termin 1 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 1 von 10. Durchgang montags 11:30 Uhr: Beginn 12.10.2026\, letzter Termin 21.12.2026. \nDer Kurs fällt aus am 26.10.\, nachgeholt am 21.12. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung in der Rückbildung · Termin 9 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 9 von 10. Durchgang montags 16:30 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – ab der Menopause · Termin 9 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 9 von 10. Durchgang montags 17:45 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:MamaWorkout mit Babybauch · Termin 9 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 9 von 10. Durchgang montags 19 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – Aufbau / Fitness · Termin 9 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 9 von 10. Durchgang montags 20:10 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – Strong Women · Termin 2 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 2 von 10. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 07.10.2026\, letzter Termin 16.12.2026. \nDer Kurs fällt aus am 28.10.\, nachgeholt am 16.12. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung in der Rückbildung · Termin 6 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 6 von 10. Durchgang mittwochs 10 Uhr: Beginn 09.09.2026\, letzter Termin 25.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 28.10.\, nachgeholt am 11.11.; fällt aus am 18.11.\, nachgeholt am 25.11. \nZur Kursseite
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SUMMARY:Bootcamp
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nFortlaufender Kurs\, mittwochs 19 Uhr\, Einstieg jederzeit. \nDer Kurs fällt aus am 28.10. (Herbstferien); fällt aus am 23.12. (Weihnachtsferien); fällt aus am 30.12. (Weihnachtsferien). \nZur Kursseite
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SUMMARY:Beckenbodenkräftigung – Aufbau / Fitness · Termin 6 von 10
DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 6 von 10. Durchgang donnerstags 8:45 Uhr: Beginn 10.09.2026\, letzter Termin 19.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 29.10.\, nachgeholt am 19.11. \nZur Kursseite
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DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 6 von 10. Durchgang donnerstags 10 Uhr: Beginn 10.09.2026\, letzter Termin 19.11.2026. \nDer Kurs fällt aus am 29.10.\, nachgeholt am 19.11. \nZur Kursseite
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DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 2 von 10. Durchgang montags 8:45 Uhr: Beginn 12.10.2026\, letzter Termin 21.12.2026. \nDer Kurs fällt aus am 26.10.\, nachgeholt am 21.12. \nZur Kursseite
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DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 2 von 10. Durchgang montags 10 Uhr: Beginn 12.10.2026\, letzter Termin 21.12.2026. \nDer Kurs fällt aus am 26.10.\, nachgeholt am 21.12. \nZur Kursseite
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DESCRIPTION:Termin 8 von 10 · Einzeltermin der gesamten Kursreihe. Eine Anfrage gilt für die gesamte Reihe; Einzeltermine sind nicht einzeln buchbar. Durchgang mittwochs 8:45 Uhr: Beginn 09.06.2027\, letzter Termin 08.09.2027. Gesamtgebühr der Reihe: 170\,00 EUR. \nZur Kursseite und den Kursreihen \n\nTermin 10 von 10. Durchgang montags 16:30 Uhr: Beginn 10.08.2026\, letzter Termin 19.10.2026. \nNachholtermin für den 14.09. \nDer Kurs fällt aus am 14.09.\, nachgeholt am 19.10. \nZur Kursseite
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